【目次】
骨格ナチュラルタイプとは？
定番になりつつある骨格診断で、ナチュラルタイプは骨や関節が目立つスタイリッシュな体型のことです。特徴や似合う服、似合わない服の傾向を紹介します。
骨格ナチュラルタイプの特徴
骨格診断のナチュラルさんは、肩幅がしっかりとあり、フレーム感のある直線的なボディラインが特徴。とくに肩・腰・膝などの大きな骨や関節が目立ちやすいと言われています。胸の厚みやヒップの丸みは骨格ストレートと骨格ウェーブの中間で、全体的に肉感がなく、バランスの取れたスタイリッシュな体型です。
骨格ナチュラルタイプの似合う服
骨格ナチュラルさんは、カジュアルなオーバーサイズアイテムが得意。ハリのあるスウェットやワイドシルエットのボトムス、存在感のあるボリュームシューズなどがお似合いです。丈のあるアイテムをさらりと着こなせるので、マキシ丈のスカートやワンピースもサマになります。フィット感のあるアイテムを着るときは、あえてサイズアップしてゆとりを持たせると◎。
骨格ナチュラルタイプの似合わない服
ボディラインを拾いやすい薄手の生地や柔らかい素材、タイトなシルエットは、骨っぽさが目立ってしまいます。肩や膝は隠すほうがすっきり見えることが多いので、肩が目立つパフスリーブや膝上丈のスカートも苦手。また、下重心のほうがバランスが整うため、ショート丈のトップスやアンクル丈のパンツなどは物足りない印象を与えてしまうことも。
骨格ナチュラルのオフィスカジュアルを着こなすコツ
体型の特徴を生かしてきちんと感が必要になるオフィスカジュアルでの着こなしのポイントを紹介。
柄は大きめのものを選ぶ
フレーム感のある骨格ナチュラルさんは、小さくて繊細な柄よりも、存在感のある大きめの柄のほうがバランスよく着こなせます。着映え感のある大柄でこなれた雰囲気をまとえば、ワンランク上のおしゃれが叶うはず。オフィスカジュアルでは、きちんと感のあるチェック柄やストライプ柄だと取り入れやすくなります。
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天然素材や立体感のある素材を活かす
骨格ナチュラルさんはその名のとおり、ナチュラルな風合いの素材がよくお似合いです。コットンやリネンはきちんと感があるので、オフィスコーデには積極的に取り入れたいところ。ジャカードやツイードなど、表面に立体感のある素材も得意。ニットはハイゲージよりも、ミドルゲージやローゲージなど、編み目のニュアンスがわかるものが似合います。
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体にフィットしすぎる服は避け、ゆとりのあるシルエットを
コンパクトなサイズ感の服は、骨っぽさが目立ってしまったり、体が大きく見えてしまう原因のひとつ。大きめでゆったりとしたシルエットを選び、さらりと着こなすとサマになります。オーバーサイズのトップスやマキシ丈のボトムスなど、布をたっぷりと使ったボリューム感のあるアイテムを選んでみて。
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柄を選ぶなら、コントラストがはっきりしたものを
骨格ナチュラルさんは、コントラストが強い柄でも服のインパクトに負けず、バランスよく着こなせるのが強みです。黒×白などのはっきりした配色でも悪目立ちしにくく、スタイリッシュな印象に着地。オフィスカジュアルでは、存在感のある柄アイテムを一点投入することで、ぐっと洗練された着こなしが叶います。
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鎖骨や関節をカバーしつつ、抜け感を意識
鎖骨、肩、膝などの大きな関節に特徴が出やすい骨格ナチュラルさん。自然にカバーすることで、骨ばって見えるのを避けてすらりとした着こなしが叶います。抜け感を添えるなら、華奢な手首をのぞかせたり、少しだけ胸元を開けたりするとGOOD。重ね着が得意なので、明るい色のインナーをレイヤードして抜け感をつくるテクニックもおすすめです。
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スカートの丈はミモレ or マキシが◎
丈の長いボトムスを得意とする骨格ナチュラルさん。オフィスコーデのスカートは、目立ちやすいひざの関節をカバーできるミモレ丈からマキシ丈を選ぶのがスタイルアップのポイントに。重心を落とすことでスタイルの良さが際立つので、足元はブーツやローファーでさらにボリュームを足すのも◎。
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【アイテム別】骨格ナチュラルタイプのオフィスカジュアル・通勤コーデ
アイテム別に骨格ナチュラルさんにおすすめのコーデをご紹介。
骨格ナチュラルタイプのパンツコーデ
骨格ナチュラルさんのオフィスカジュアルは、タイトすぎずゆったりとしたシルエットを意識するのがコツ。定番のブラウスは、タックインしなくてもコーデが決まるバックプリーツデザイン。黒のワイドタックパンツを合わせて、ハンサムに着こなしましょう。ロングネックレスを加えて、下重心に整えると◎です。
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関連記事：【骨格タイプ別】パンツのオフィスカジュアルコーデ15選
骨格ナチュラルタイプのスカートコーデ
お仕事向きの清楚なスカートスタイルが苦手…という方は、ジャケットと組み合わせるのがおすすめ。ざっくりラフなデザインを選んで、まじめすぎないオフィスカジュアルをつくります。カカオブラウンのロングスカートは、ほどよい厚みとハリのあるカットソー素材。くすみカラーでまとめて、こなれ感を演出して。
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骨格ナチュラルタイプのブラウスコーデ
きちんと見えするストライプブラウスは、肩や腕まわりを丸ごとカバーできるフレアー袖がポイント。甘すぎないカットソー素材も、骨格ナチュラルさんにぴったりです。ボトムスには、ほんのりワークテイストを盛り込んだワイドパンツをセレクト。きれいめシルエットなので、ブラウスとも違和感なく着こなせます。
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骨格ナチュラルタイプのカーディガンコーデ
カーディガンを選ぶなら、ほどよい厚みのカットソー素材がおすすめ。ニット風の上品さがありながらも、骨格ナチュラルさん特有のフレーム感をうまくカバーしてくれますよ。オーバーすぎないサイズなら、オフィスカジュアルにも最適。白カットソー×美脚パンツをベルトで引き締めて、すっきり都会的なコーデに。
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骨格ナチュラルタイプのジャケットコーデ
暑い季節にうれしい、メッシュ素材の半袖ジャケット。身幅やアームホールにゆとりをもたせたシルエットが、骨格ナチュラルさんの体形によく似合います。ジャケットだけできちんと感を演出できるので、カットソー×ワイドパンツを合わせるだけでOK。コットンレースのパンツで、トレンドも意識したコーデです。
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骨格ナチュラルタイプのコートコーデ
春先や雨の多い時期に重宝するのが、撥水ナイロン素材のステンカラーコート。ゆとりをもって羽織れるオーバーシルエットが、骨格ナチュラルさんにぴったりです。ワイドパンツと合わせて、マニッシュなスタイリングにするのがおすすめ。足もとは、華奢なパンプスよりも、かっちりとしたローファーが似合います。
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骨格ナチュラルタイプのセットアップコーデ
比較的ラフなスタイルが似合いやすい骨格ナチュラルさん。決めすぎないセットアップコーデを楽しむなら、デイリーにも着回せるジレ＆パンツがおすすめです。きちんと感を演出しつつも、どこか肩の力が抜けた絶妙シルエットが魅力的。共布のタックワイドパンツを合わせて、下重心のバランスに仕上げましょう。
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【季節別】骨格ナチュラルタイプのオフィスカジュアル・通勤コーデ
春夏秋冬の季節別のコーディネートを紹介。
春 | 骨格ナチュラル向け オフィスカジュアルコーデ
きちんと感を出したい春のお仕事コーデは、着回し自在のセットアップが一押し。コンシールファスナーを開ければスーツ風に、閉じればプルオーバー×パンツのセットアップとして使えます。腰まわりをカバーする立体シルエットが、こなれ感満点。小物でスパイスを効かせた、骨格ナチュラルさんらしいコーデです。
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夏 | 骨格ナチュラル向け オフィスカジュアルコーデ
ゴワゴワした厚みのある素材が得意な骨格ナチュラルさんも、夏はシアートップスで涼やかな印象に。カットソーとオーガンジーを組み合わせた半袖トップスなら、甘すぎずさらりと決まります。テーパードパンツは、くすみブルーを選んで爽やかに。ざっくりと前だけタックインして、スタイルよく着こなしましょう。
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関連記事：【春夏】30代40代のオフィスカジュアル！おしゃれな正解コーデ集
秋 | 骨格ナチュラル向け オフィスカジュアルコーデ
ふくれジャカード素材のトップスに、ワイドシルエットのサロペットを組み合わせたセットコーデ。きれいめな雰囲気は担保しつつも、ゆるりとリラクシーな下重心バランスが叶います。首もとはすっきりとしたキーネックで、抜け感のある印象に。まとめ髪にする際は、決めすぎないスタイリングを意識すると◎です。
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関連記事：【秋冬のオフィス服・通勤コーデ】レディースオフィスカジュアル20選
冬 | 骨格ナチュラル向け オフィスカジュアルコーデ
細身でコンパクトなショート丈やミドル丈のコートは、骨格ナチュラルさんが着るとバランスが悪く見えてしまうことも。ボリュームのあるシルエットや、しっかり長さのあるロングコートを選びましょう。ざっくりニットやワイドパンツとも、相性よく決まりますよ。足もとは、ローファーやブーツで下重心に整えて。
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関連記事：【真冬のオフィスカジュアル】大人女子の通勤スタイル15選
【身長別】骨格ナチュラルタイプのオフィスカジュアル・通勤コーデ
150cm前後の低身長さんや170cm前後の高身長さんなど、身長ごとにおすすめコーデを紹介。
低身長の骨格ナチュラル向け オフィスカジュアルコーデ
低身長の骨格ナチュラルさんは、ボリュームが出すぎないアイテムを選ぶのがコツ。夏は潔くオールインワンで、ヘルシーな魅力を引き立てましょう。のっぺり見えないよう、タック＆ウエスト切り替えでメリハリを演出。大きめアクセサリーとベージュ小物を加えたら、夏の上級オフィスカジュアルコーデが完成です。
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関連記事：夏に着たい低身長さんのオフィスカジュアルコーデ。好印象に着こなすには？
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高身長の骨格ナチュラル向け オフィスカジュアルコーデ
高身長の骨格ナチュラルさんは、骨感を生かしたレイヤードコーデに挑戦してみて。難易度高めのシャツ×シャツも、スタイリッシュに着こなせますよ。美シルエットのワイドパンツを合わせれば、高身長ならではの脚の長さも強調できます。存在感のある小物を散りばめて、コーデにメリハリを出すのがポイントです。
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骨格ナチュラルタイプのオフィスカジュアル・通勤コーデに合う髪型は？
おすすめのヘアースタイルを紹介。
ラフなヘアスタイルで垢抜けを
ナチュラルさんはタイトなヘアスタイルが苦手。アレンジする場合は「ラフさ」を意識しましょう。ラフな髪型は天然素材のアイテムとも相性が良く、より骨格の魅力を引き出してくれます。あまりツヤを出しすぎず、少しふんわりとした質感や無造作なアレンジにすると、一気にスタイリッシュで垢抜けた印象になるのでお試しを。
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外はねで動きを出す
ナチュラルさんの中でも、比較的幼いお顔立ちの方におすすめしたいのが外はねスタイルです。毛先を外にハネさせるようにアレンジするだけですが、ナチュラルさんの雰囲気にマッチして内はねやストレートよりも様になります。比較的短い髪でもアレンジしやすく、カジュアルコーデとも相性がいいので取り入れやすいはず。
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ざっくりポニーテールで女性っぽさが増す
大人っぽい顔立ちの方や髪が長い骨格ナチュラルの方は、ざっくり束ねたポニーテールがお似合い。トップに束感を残したようなアレンジで動きを出すと、女性っぽさとラフさを両立してくれます。カジュアルな休日コーデはもちろん、オフィスでのジャケットスタイルにもぴったり。凛とした女性を演出できるヘアスタイルです。
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まとめ
骨格ナチュラルさんのオフィスカジュアルでは、きちんと感のあるアイテムを中心にしつつ、ゆとりのあるシルエットやドライな風合いの素材でラフな雰囲気をミックスするのがポイント。堅苦しすぎず、ほどよくこなれた印象にまとまります。スタイリッシュな体型をいかした好印象な着こなしで、オフィスでも自分らしいおしゃれを楽しみましょう。
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